“好！” 我用力点头，脚尖已经跟着音乐的节拍在地板上轻点，“那现在就开始吗？

先练 lockg 的‘锁’？” 我拍了拍自己的肱二头肌，眼里闪着跃跃欲试的光。

小马哥哥被我这股急劲儿逗笑了，伸手把蓝牙音箱的音量调大些，复古的 funk 鼓点瞬间填满整个拳馆：“行啊，今天我们先练 lockg 的基础‘锁步’和‘定格’。” 他走到我对面站定，膝盖微屈示范着站姿，“先学‘锁步’，双脚分开与肩同宽，重心放在前脚，后脚跟踮起来，跟着鼓点左右滑动，每滑一步就‘咔’地顿一下，感受腿部的‘锁’住感。”

我跟着他的样子左右滑步，刚开始脚步总像踩不准鼓点，要么快半拍要么慢半拍，身体晃得像不倒翁。

小马哥哥耐心地帮我调整重心：“对，膝盖再弯一点，滑步时脚跟先落地，顿住的瞬间把力量沉到脚底，想象脚下有块磁铁吸住你。” 他伸手扶着我的胳膊，带着我慢慢找节奏，“咚 —— 咔！

咚 —— 咔！

对，就是这个感觉！”

练了十几分钟锁步，我的脚踝开始发酸，但踩鼓点的感觉越来越准。

小马哥哥拍手叫停：“不错，现在学‘锁手’，跟我做 —— 右手屈肘架在胸前，左手伸直往前甩，手腕在头顶‘咔’地定住，指尖朝上，肩膀别怂，撑住！” 他边说边示范，定格的动作干脆利落，像雕塑一样有力量。

我跟着比划，手臂刚伸直就忍不住晃了晃，手腕的 “锁” 总没那股劲儿。

“核心收紧！” 小马哥哥走过来捏了捏我的腰，“打拳时怎么发力的？

把那股劲儿用到手臂上，定住的瞬间全身肌肉都要绷紧，尤其是肩膀和核心，别软塌塌的。” 他用手轻轻推了推我的胳膊，“你看，这样才不会晃，这才叫‘锁’。”

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我咬着牙调整姿势，终于能把 “锁手” 定住两秒，虽然胳膊抖得像筛糠，但看着镜子里那个努力绷紧的身影，嘴角忍不住偷偷上扬。

成就感像气泡一样在心里炸开，连胳膊的酸劲儿都变得轻飘飘的。

休息时我揉着发酸的胳膊，脑子里忽然闪过上次和青龙那帮人在场子里对峙的画面。

他们甩着棍子嚣张的样子还历历在目，我忍不住在心里偷偷乐：哈哈哈哈，等我把街舞练熟了，到时候把拳击和街舞结合起来，肯定超厉害！

碰到青龙那帮整天甩着棍子装凶的家伙，我先用 lockg 的滑步灵活躲开他们的棍子，趁他们没反应过来，一个 “锁手” 定格的假动作骗他们分心，再突然出拳 —— 砰！

直击面门！

保管他们瞬间懵圈，连棍子都握不住！

正想得带劲，小马哥哥拿着水瓶走过来，把水塞到我手里：“傻笑什么呢？

胳膊不酸了？”

我连忙摇摇头，接过水猛灌了两口，把心里的小算盘藏好，脸上装作认真的样子：“没什么！

就是觉得练 lockg 好酷，越练越有劲儿！”

小马哥哥笑着揉了揉我的头发：“知道酷就好好练，等你把锁步和锁手练熟了，下次教你更难的动作。

不过记住，不管练什么，基础都得打扎实，不然花架子好看不中用。”

“知道了，小马哥哥，再来，我一定要好好练！” 我把水瓶往旁边一放，重新站到镜子前，虽然胳膊还在微微发颤，但眼神里的劲儿更足了。

刚才心里偷偷盘算的连招还没散去，练舞的动力像被点燃的柴火，噼里啪啦烧得旺。

小马哥哥笑着按下音箱开关，熟悉的 funk 鼓点再次响起：“行，这次咱们把锁步和锁手串起来试试。

滑两步锁步，接一个锁手定格，记住动作要快，‘锁’的瞬间别犹豫！” 他率先示范，滑步时脚步轻快如踩弹簧，定格时手腕 “咔” 地一声定住，动作衔接得行云流水，帅得我忍不住攥紧了拳头。

我深吸一口气，跟着鼓点迈开脚步：“咚 —— 咔！

咚 —— 咔！” 锁步的节奏越来越稳，脚踝的酸痛仿佛都被兴奋盖了过去。

滑到第三步时，我猛地抬手，右手屈肘架在胸前，左手顺着惯性往前甩，手腕在头顶用力一 “锁”—— 这次居然没晃！

虽然只定住了一秒，但镜子里的身影明显比刚才挺拔了许多。

“漂亮！” 小马哥哥在旁边鼓掌，“就是这个感觉！

核心再收紧点，定格时间再长点，想象自己是块不会动的钢板！” 他走到我身边，用手轻轻拍了拍我的肩膀，“别紧张，把打拳时的专注拿出来，眼睛看着前方，别盯着自己的手晃神。”

我点点头，深吸一口气重新来过。

这次我刻意收紧核心，把打拳时沉腰的劲儿用到全身，滑步、甩臂、定格 ——“咔！” 手腕稳稳地定在头顶，胳膊虽然还在发力，但抖动的幅度小了很多，连肩膀都挺得笔直。

“三秒！

这次定了三秒！” 我激动地喊出声，放下手时才发现手心全是汗，但心里的雀跃根本藏不住。
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